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Saúde Sem Glúten

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Gluten-free recipes, health articles, news.

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Recent Posts Tagged With 'sem glúten'

Aug 15

Purê de Couve-Flor

Ingredientes1 couve-flor grande2 colheres (sopa) de manteiga, ou margarina50 g de queijo parmesão raladoPimenta-do-reinoComo FazerÉ muito simples. Lave e corte a couve-flor em pequenos buquês. Leve ao fogo uma panela grande com água. Junte a couv (read full article)

receitas, Saladas, salgados, sem glúten, sem lactose

Aug 09

Fritadas de Milho

Ótimas para uma refeição rápida, ou para um piquenique, acompanhadas de bacon, tomates grelhados e cogumelos.Ingredientes- milho cozido (de 2 espigas)- 1 c.s. de coentro fresco picado- 1 c.s. de salsinha picada- 60 g (1/2 xíc.) de queijo cheddar (read full article)

receitas, salgados, sem glúten

Aug 06

Arroz com Frutas Secas

Ingredientes1 ¼ xíc. de arroz branco2 ¼ xíc. de caldo de galinha2 cebolinhas (cortadas em rodelas finas)1 pau de canela¼ xíc. de maçã seca (cortada em pedaços)¼ de xíc. de damascos picados¼ xíc. de uva-passaraspas de 1 limãoComo FazerAq (read full article)

Arroz, receitas, salgados, sem glúten, sem lactose

Aug 04

Creme Mocha

Que tal preparar um molho denso e delicioso, que pode ser guardado na geladeira e usado generosamente em tudo que sua imaginação desejar. Coloque sobre o sorvete, recheie um bolo, derrame sobre uma sobremesa, ou numa xícara de café, para dar um t (read full article)

Bebidas, doces, receitas, sem glúten

Aug 03

Culinária Coreana: KIMCHI

Esse prato que serve de acompanhamento nas refeições, feito de legumes fermentados, continua sendo parte essencial de qualquer mesa coreana.Antigamente o kimchi era temperado com anchovas, gengibre, alho e cebolinha. Hoje em dia ainda se usam esses (read full article)

Asian, receitas, salgados, sem glúten, sem lactose

Aug 02

O Limão

Essa fruta é quase milagrosa! Suas propriedades nutritivas e dietéticas são muitas e bem conhecidas, mas vamos relembrar algumas.O limão é uma fruta cítrica de origem asiática, usada com fins medicinais desde tempos remotos.Entre seu (read full article)

Bolos, culinária, doces, receitas, sem glúten

Jul 28

Pizza de Arroz (sem glúten)

Ingredientes da Massa da Pizza- ½ xíc. (chá) de óleo- 1 xíc. (chá) arroz cozido- 1 xíc. (chá) leite- 1 colher (sopa) fermente químico em pó- 2 ovos- 1 xíc. (chá) farinha de arroz- 1 xíc. (chá) queijo parmesão raladoIngredientes da (read full article)

pães, receitas, salgados, sem glúten

Jul 27

Bolo de Pêra e Ricota

A ricota, em quantidade moderada, dá uma leveza e maciez incrível à massa de um bolo simples. E a combinação da pêra com a ricota deixa o sabor do doce tão especial, que dá para servir como sobremesa, depois de uma refeição leve. O bolo pod (read full article)

Bolos, doces, receitas, sem glúten

Jul 22

Frango Ensopado Asiático

Um dos pratos preferidos aqui em casa é o frango na panela, cozido em um suculento molho de tomates e outros legumes. Para dar um sabor diferente do tradicional tempero com ervas aromáticas, preparei essa receita com sabor oriental. O molho fica av (read full article)

Asian, receitas, salgados, sem glúten, sem lactose

Jul 15

Sopa de Lentilhas

Essa sopa é bem nutritiva e, portanto, pode ser servida como prato principal de um almoço ou jantar. É muito fácil de fazer, mas como é um pouco demorada, por causa do cozimento da lentilha, é bom ter pelo menos uma hora reservada para preparar (read full article)

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Jul 10

Bolo Fofo de Cenoura

IngredientesMassa:- 125 g de cenoura- ½ casca de limão- ½ c.s. de suco de limão- 3 gemas- 1 c.s. de fermento em pó- 125 g de farinha de amêndoasMerengue:- 3 claras de ovo- 60 g de açúcarCobertura:- 100 g de açúcar confeiteiro- 2-3 c.s. de s (read full article)

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Jul 09

Salada Alemã

Ingredientes150 g de repolho4 salsichas tipo frankfurt100 ml de azeite de oliva extra-virgem50 ml de vinagre de maçã25 g de açúcar1 c.c. de cominhosal e pimenta2 maçãs verdesModo de FazerLavar e cortar (à juliana) o repolho.Deixar em repouso n (read full article)

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Jul 07

Panforte (sem glúten)

Esse bolo denso e de sabor marcante é típico do natal italiano.Mas pode muito bem ser saboreado no inverno, no chá da tarde.Experimente substituir amêndoas e avelãs por castanhas de caju e do Pará.Ingredientes100 g de amêndoas sem pele inteira (read full article)

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Jul 02

Sopa de Cebola

Clássica sopa francesa, onde o toque especial fica por conta da cobertura de queijo gratinado. Mmmm!Ingredientes5 cebolas70 g de manteiga1 c.s. de azeite de oliva1 xíc. de espumante2 xíc. de caldo de galinhasal e pimenta a gosto1 raminho de tomilh (read full article)

culinária, receitas, sem glúten

Jun 28

Salada Waldorf

A clássica Salada Waldorf foi criada em 1890, no Hotel Waldorf de NY, e até hoje é um dos pratos mais populares da culinária internacional.Além da crocância das maçãs e das nozes e do molho de maionese, que são a base da receita, podem-se ac (read full article)

receitas, Saladas, sem glúten

Jun 25

Espaguete à Carbonara

Rápida e simples, espaguete à carbonara é a receita perfeita quando você quer comer um prato gostoso mas está com pressa.A receita tradicional romana usa pancetta não defumada, mas algumas versões italianas usam bacon defumado, que dá um sabo (read full article)

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Jun 24

Arancini

Os famosos bolinhos italianos de arroz arbóreo, uma delícia.Pode-se usar a farinha de rosca de arroz (sem glúten), à venda em alguns supermercados.Se quiser fazer a farinha de rosca em casa, compre uma rosca de polvilho na padaria, torre no forno (read full article)

receitas, sem glúten

Jun 23

Balas de Goma

As crianças adoram balas de goma, mas esses doces, quando industrializados têm um alto teor de corantes artificiais.Essa receita de gomas com frutas é muito fácil de fazer, e fica uma delícia!Gomas de AbacaxiIngredientes- 400 g de polpa de abaca (read full article)

doces, receitas, sem glúten, sem lactose

Jun 22

Brócolis Assados

Ingredientes500 g de brócolis1 xíc. de avelãs sem pele e torradas½ xíc.de azeite de oliva2 c.s. de suco de limão2 c. chá de mostarda DijonComo FazerLave e corte o brócolis em raminhos.Pré-aqueça o forno a 180oC. Numa vasilha misture o bróc (read full article)

receitas, Saladas, sem glúten, sem lactose

Jun 21

Arroz com Vagem Torta

Ingredientes1 ½ xíc. de arroz branco200 g de vagem torta½ xíc. de ervilhas congeladas1 c.s. de óleo de amendoim3 ovos4 fatias de bacon1 pimenta vermelha2 c.s. de molho de soja¼ xíc. de caldo de galinhaSalComo FazerCozinhe o arroz normalmente, (read full article)

receitas, sem glúten, sem lactose

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